Fisico perfetto in due settimane? Gabriele Auber smonta i falsi miti del fitness sui social
In un’era in cui i social hanno preso il sopravvento e gli influencer sostituiscono esperti a suon di partnership retribuite, anche lo sport ha subito gli attacchi di fantomatici programmi “a casa” pronti a regalare un fisico da urlo in appena due settimane.
I Lazy program inoltre, hanno rappresentato la vera rivoluzione: lo sport pigro e per pigri, capace di regalare risultati veloce e senza sforzi.
Nel mondo reale invece abbonamenti a prezzi scontati sfidano personal trainer, palestre più strutturate con un unico messaggio comune in tutti i lanci pubblicitari: pochi soldi, massima libertà e fisico allenato.
Ma è davvero così? Si può mettere la coscienza a posto con un abbonamento on line o on site, dove allenamento a casa o in palestra garantiscono un fisico allenato e risultati wow?
INFOPOD ha posto queste e altre domande a Gabriele Auber. Uno sportivo prima di tutto e poi un personal trainer che ha fatto della sua caparbietà il leit motiv con cui coinvolge i suoi gruppi in un allenamento costante, continuativo nel tempo, in un percorso assieme verso obiettivi possibili e traguardi audaci.
Infopod ha chiacchierato con Gabriele Auber sul suo percorso personale e su come ha costruito la sua carriera, per capire come oggi trasforma la sua esperienza in strumenti per i iscritti per aiutarli a lavorare senza mollare.
Alcune domande ovviamente hanno riguardato il mondo social e la versione filtrata che propongono della vita. Il suo pensiero è stato educato e rispettoso anche verso chi vende programmi assurdi, ma non ha risparmiato consigli e sincerità verso chi vuole amarsi e migliorarsi attraverso una disciplina sportiva. Un concetto che la puntata evidenzia è lo stretto legame tra lo sport e la vita vera, la disciplina di un allenamento è disciplina nella vita di ogni giorno, un percorso fisico e mentale molto stretto.
La puntata integrale è disponibile sul canale YouTube Infopod - il vpod che cerca le giuste risposte e gli strumenti corretti per non essere abbindolati, ma essere cittadini e consumatori consapevoli.
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